SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i tyle. Waga stoi od 3-4 miesięcy a nawet rośnie będąc ciagle w deficycie a forma się poprawia, Hmm? To w co wierzysz? Wystarczy pomyśleć logicznie. Zrobiliśmy to powoli, z głowa, bez zajazdu, skupiając się na regeneracji itp To ze inni tego nie robią nie znaczy ze się nie da. Tyle w temacie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-12-12 13:59:53

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-12 13:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie to jakby miał człowiek wydawać kasę na te wszystkie stacki, super nowoczesne formy krety co to podobno nie zalewają, firmowe witaminy i minerały to bym się nie wypłacił Hades to znaczy że jesteś pipa i przerzuć się na pływanie synchroniczne (o ile się nie boisz wody)

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 17:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w moim avku chodzi bardziej o tego ptaka co sra to znaczy ze ja mam olane na wszystko

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 14:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT - 19.07.2016 Zakwasy zycia.. Jedynie co to rece nie bola, co jest tym bardziej dziwne bo poszly najlepiej ostatnio. Ech.. znaczy ze zyje. Zalatwilam sobie czworki w poniedzialek a dzisiaj w ogien pojda dwojki. Dieta: dostarczono 1 741,6 kcal b: 120,0 g (27,5%) w: 162,9 g (37,4%) t: 67,8 g (35,0%) Menu: 1. 3jajka, olej kokosowy 2. ryż [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 10:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    Eheheheh sorka nie widziealem ze jest kobieta :(. Co do LT to mozna powiedziec ze jest tylko wykladowca bo jest juz stary prawda? No i racja niektorzy nie powinni byc mistrzami tak jak i w innych stylach, ale to nie znaczy ze WT jest badziewny.

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 08:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] doprowadzania do upadku. Zapas na 2 powtórzenia jeszcze był (w przypadku każdej dźwigni) Bieganie: Dzisiaj pierwszy wybieg. Na spokojnie (powiedzmy) i krótko, co wcale nie znaczy że tak było, bo pierwsze kilometry zawsze są najtrudniejsze. Wie to każdy zaczynający biegać biegacz. Biegałem w zeszłym roku, w tym jednak liczę jak bym zaczynał od [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 07:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na Clean czy Press, więc na spokojnie podszedłem do zagadnienia i z programów jakie rozważałem mój tym padł na The Forge Challenge. Pozostałe już przerabiałem, co nie znaczy że nie wrócę do nich, a pewnie tak będzie po zakończeniu tego krótkiego, bo tylko 4-tygodniowego programu. Nad wyborem odważnika długo się nie zastanawiałem: 24kg. [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 09:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak boks działa na mózg

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Co do kwestii kontuzji w sporcie, to nie można porównywać złamania nogi to wstrząsu mózgu :D. To, że piłkarz, czy koszykarz złamał nogę, dodatkowo robi to częściej, nie znaczy, że jest to bardziej szkodliwy sport. Tak jak napisałem wcześniej, walenie po mordzie ujawnia się później, a złamaną rękę wyleczysz dość szybko (co przyczyni się nawet [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 18849 Data: 2013-06-05 01:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasu nie marnowac, chodzilo ci o ta salatke z tunczyka z makaronem czy o ktora? tyle tych rpzepisow, ze o matko wlasnie.. wlasciwie to ograniczac ilosc.. czy jesc duzo? znaczy czy emiscic sie w jakiems rpzedziale czy pominac cala ta zabawe w patrzenie na kalorie? zbey nei wyszlo ze robie cos zle.. bo np znalazmal ten rpzepis na batony [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2011-02-15 18:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce się spierać, ale powaznie jest, skoro moge tłuszczyk łapac palcami z bioder, czy brzucha, czy nawet nog, to znaczy, ze jednak jest co zrzucac Juz jestem po dniu nr 4 (bo 3 dni temu skonczylam na 3 dniu ;-P ). po tym wsiadlam od razu na 40 min na rower. Troche mnie glowa pobolewała, ale to chyba przez pogode i zmeczenie po pracy Ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9552 Data: 2009-08-11 19:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czepiać mi się mojego moda,bo to człowiek orkiestra i wszystko umie łap soga Ty sie nie śmiej z wagi, chyba że chcesz sie przekonać co znaczy 57kg czystej thaiboxerskiej furii a co znaczy 57 kilo czystej furii? Nawet warunków nie ma zeby wiatru obok mnie narobić... a z tym "Barem" to przesadziłeś ale ja tam byłem jako gość,a nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 15:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim To, że nie pisze regularnie nie znaczy, że nie walcze. Mam jednak mieszane uczucia. Moja waga nie rusza w dół mimo tego że trzymam diete i ćwicze. Nie bywałam ostatnio w prawdzie na siłowni jednak min 3 razy w tyg biegałam a ostatni tydzień codziennie byłam na rolkach. W każdym razie było takiego okresu kiedy nie robiłam nic. [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-24 00:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o i przy okazji, mam nadzieje, ze uda mi sie znalezc mrozony bób, bo smak mam najwiekszy na swiecie! DaKilla, ja tez jestem calkiem niezlym bobomaniakiem i doskonale wiem co znaczy kiedy bob jest ziemniaczany.. najlepsze sa te sliskie, chrupiace ziarenka! :-) a na razie micha zaplanowana na dzisiejszy dzien (wracam na sciezke i ruszam w koncu ze [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 08:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łuska na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] kokosem). Na zimno może to sugestia przez zapach, ale mi bardziej smakuje do słodkich rzeczy. Rafinowany jest bezzapachowy i bezsmakowy, ale trochę mniej wartościowy, co nie znaczy, że zły do smażenia. Smażyć też można na maśle klarownym - możesz sklarować sama, albo kupić gotowca w wiadereczku. Smak oliwy można trochę zmienić robiąc oliwy [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8031 Data: 2015-09-16 10:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/redukcja, siła, sprawność

    Post
    Strength & Endurance

    Darek, jeżeli wrzucam linka do spodni to znaczy, ze to są spodnie, bez góry. Górę org jeszcze niedawno można było wyhaczyć, rarytas. Ney - wg mnie nie wyglądam dobrze a to ja mam tu decydujący głos. po redu masa ale jakościowa. Czy będzie cross - nie wiem, być może załatwię treningi indywidualne boksu, wtedy wiadomo, że nie. Na pewno bedzie jakaś [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 21:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to dla mieczakow. Nie widze sensu o tym gadac. Dlatego jak ktos pisze, ze na niego HST nie dziala a HST poprostu musi dzialac bo po SD latwo wywolac mikrourazy to znaczy, ze ktos robi gdzies blad a nie poprostu nie dziala. -- Zdaza sie ze mimo to split dziala rownie dobrze lub lepiej. Komus moze zbyt mala liczba serii nie pdochodzic. [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 21:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + kurczaka, a ty włączasz w to kulturystykę, która tu nie ma nic do rzeczy. Sporo ludzi odżywia się zdrowo i świadomie i nie mają ochoty na syf, jak kogoś ciągnie do syfu to znaczy, że z dietą jest coś nie tak. Wiadomo łatwiej zejść syf(szybko i smacznie) niż zrobić zdrowy i smaczny posiłek. Znowu, ja się odnosiłem do twojej wypowiedzi, nie do [...]

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 14:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zysk po postawieniu $100. Ujemne kursy amerykańskie pokazują, ile należy postawić, aby osiągnąć zysk na poziomie $100. Na przykład jeżeli kurs na drużynę wynosi -150, to znaczy, że należy postawić $150 aby zyskać $100. Posłużmy się wspomnianym przykładem, czyli kursami -150. Aby zamienić powyższe kursy, wystarczy podzielić 100 przez 150 i [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 17:42:18 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Lekka redukcja + odbudowa mięśni, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poprawić ogólną wydajność - później tracę dostęp do porządnej siłowni. W Twoim przypadku i nadwadze jaką masz nie widzę wyjścia, by nie była to czysta redukcja, pytanie co znaczy czysta, jak masz smak na coś "lepszego" Dział kuchnia SFD i oświecają się oczy ;-) Można zjeść monitor, a potrawy są całkiem fit ;-) Z kolanem jestem po kuracji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2017-08-02 12:05:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sęk w tym, że Prometeusz i Covenant to bardziej oda do androida Davida i egzystencjalne rozważania niż groza dot. obcych. Ten wątek jest wiodący, przez co te filmy są inne niż 4 części Aliens, co nie znaczy że gorsze.

    Odpowiedzi: 6537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 17:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)